中度贫血怎么调理

中度贫血可以通过调整饮食、服用药物、输血治疗进行调理。

1、调整饮食

如果患者出现中度贫血，应及时调整饮食，可以多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血、菠菜等，也可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、西红柿等，可以促进铁元素的吸收，改善贫血的症状。

2、服用药物

患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物进行治疗，可以补充体内缺乏的铁元素，促进体内血红蛋白的合成，从而缓解中度贫血的症状。

3、输血治疗

如果中度贫血的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效的改善，则需要及时去医院就诊，并在医生的指导下进行输血治疗，可以使血液中的氧气含量增加，改善缺氧的症状。

患者出现中度贫血的情况，应及时去医院就诊，并根据具体的病因进行针对性的治疗。日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累，可以适当进行运动，有助于增强体质。