5个月宝宝适合的辅食是什么

5个月的宝宝适合吃一些米粉、水果泥以及蛋黄等辅食。

1、米粉

宝宝在5个月时，消化系统发育较为完善，可以适当添加一些米粉。米粉主要是由小米、大米等食物制作而成，营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等，适量食用可以补充宝宝身体所需的营养物质，有助于宝宝的生长发育。

2、水果泥

宝宝在5个月时，也可以适当添加一些水果泥，如苹果泥、香蕉泥以及火龙果泥等。这些水果泥中含有丰富的维生素、纤维素以及果糖等，适量食用可以促进宝宝的肠道蠕动，有助于预防便秘。

3、蛋黄

宝宝在5个月时，也可以适当添加蛋黄，如蛋黄羹，主要是由鸡蛋黄制作而成，含有丰富的蛋白质、矿物质以及维生素等，适量食用可以促进宝宝的智力发育。

除此之外，还可以适当添加一些米粉以外的辅食，如肉泥、米粉等。但是要注意循序渐进，由少到多添加，以免给宝宝的胃肠道造成负担。