舌头发白发厚中间有纵横，两侧和舌尖有黑点

舌头发白发厚中间有纵横，两侧和舌尖有黑点多考虑是食积引起的，但也不排除是脾胃虚弱、肝胆湿热等原因导致的，建议及早去医院的中医内科检查。

1、食积

多考虑是饮食不当、暴饮暴食等原因导致食物堆积在胃肠道内，无法及时消化和吸收引起的，在临床通常会出现舌苔异常等症状。建议患者在医生的指导下调整饮食结构、健康饮食、少吃生冷辛辣油腻刺激的食物，同时遵医嘱服用枳实导滞丸、健胃消食片等药物治疗。

2、脾胃虚弱

可能是饮食不节、劳累过度等原因导致脾胃运化功能失常，无法及时消化食物，在临床通常会出现饮食异常等症状。建议患者在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理，同时通过针灸足三里穴等穴位进行缓解。

3、肝胆湿热

可能是外感湿热、饮食不节等原因导致湿热蕴结肝胆引起的，在临床通常会出现口苦等症状。建议患者在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、茵陈五苓丸等中成药进行治疗，同时通过针灸期门穴等穴位进行缓解。

除此之外，还可能是肝火旺盛等原因导致的，建议在医生的指导下采取合适的方式治疗。