蛋白粉的保质期通常在12-36个月之间,具体取决于产品配方和储存条件。未开封且密封良好的情况下,建议使用期限为一年;开封后应在一至两个月内食用完毕。
蛋白粉开封后的保存时间不宜过长,主要是因为其含有丰富的蛋白质等营养成分,在一定条件下容易滋生细菌或发生氧化反应,导致品质下降甚至变质。若发现蛋白粉出现结块、异味等情况,则表明已经变质,应避免继续食用。
需要注意的是,蛋白粉开封后需置于阴凉干燥处,并注意防潮,以免影响口感及营养价值。另外还应注意观察蛋白粉的颜色和气味是否正常,以确保其新鲜度。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。