项背肌膜炎怎么治疗

项背肌膜炎主要通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解，以免给身体带来不必要的损伤。

1、一般治疗

平时需要多注意休息，避免做体力活，也不要进行剧烈的运动，可以适当的活动，以免导致局部的肌肉受到损伤。同时也需要注意饮食清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可以适当的吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，以补充体内所需要的营养物质。

2、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用非甾体抗炎药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等肌肉松弛剂，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、物理治疗

同时也可以通过按摩、热敷等方式来缓解，促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式来改善，以免病情持续发展。