断奶吃什么回奶最快，涨奶有硬块怎么护理

通常情况下，断奶吃什么回奶最快这种说法不准确。断奶时，产妇可以吃维生素B6、大麦芽、芒果、韭菜、花椒等食物，也可以遵医嘱吃维生素B6片、戊酸雌二醇片、乙烯雌酚片等药物。

1、食物

断奶时，产妇可以吃维生素B6、大麦芽、芒果、韭菜、花椒等食物，可以抑制乳汁的分泌，有回奶的作用。同时，产妇也可以适当减少汤水的摄入，如鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，减少乳汁的分泌，从而减少乳汁的分泌。

2、药物

如果产妇涨奶有硬块，通过饮食调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用维生素B6片、戊酸雌二醇片、乙烯雌酚片等药物进行治疗，能够起到回奶的作用，同时还可以改善胀奶的症状。

在日常生活中，建议产妇注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议产妇及时就医治疗。