孕期外阴痒怎么办

孕期外阴痒可以通过注意个人卫生、饮食调理、药物治疗、保持心情愉悦、物理治疗等方式进行改善。

1、注意个人卫生

如果在怀孕期间不注意个人卫生，可能会导致局部细菌滋生，从而出现外阴瘙痒的现象。因此要注意个人卫生，可以使用温热的清水进行清洗，同时还要勤换洗内裤，保持外阴清洁干燥。

2、饮食调理

在怀孕期间要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。

3、药物治疗

如果外阴瘙痒的症状比较严重，可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到止痒的作用，同时还可以用温水清洗局部，保持局部清洁干燥。

4、保持心情愉悦

建议患者保持良好的心情，避免情绪过度紧张，焦虑等，可以适当听舒缓的音乐，或者是做一些户外运动，如散步、瑜伽等，能够增强自身的体质，有利于改善不适症状。

5、物理治疗

如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线凝结疗法等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，从而改善不适症状。

如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。