39健康

小腿发麻发胀是怎么回事

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
找医生

小腿发麻发胀可能是由血液循环不畅、神经受压、长时间站立或坐着等引起的。

1.血液循环不畅

血液循环不畅可能导致小腿发麻发胀,因为血液流动受阻,氧气和营养物质无法充分供应给腿部肌肉,从而引起不适。这种情况可以通过按摩、热敷或穿着压力袜来改善血液循环。

2.神经受压

神经受压可能是由于腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病导致的,这些疾病会压迫到坐骨神经,从而引起小腿发麻发胀的症状。如果是由腰椎间盘突出引起的,可以进行物理治疗或药物治疗;如果是坐骨神经痛,则可能需要进行手术治疗。

3.长时间站立或坐着

长时间保持同一姿势会导致小腿肌肉疲劳和血液循环不畅,进而引发麻木和肿胀感。这种情况通常可以通过定期活动、避免久站久坐来缓解。

建议定期进行下肢检查以评估血液循环状况,并在必要时进行血管超声检查。日常生活中应避免长时间保持同一姿势,并注意均衡饮食以维持良好的血液循环状态。

63
2025-03-19 15:10:21浏览235举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
医生挂号
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地