长痘有瘙痒中医调养的方法

长痘一般指的是痤疮，痤疮有瘙痒中医调养的方法，主要包括食疗、针灸、推拿等，能够使疾病得到改善。

1、食疗

如果患者有痤疮，可以适当吃苹果、橙子等水果，其中含有丰富的维生素，适当食用能够促进皮肤新陈代谢，对病情的恢复有一定的好处。

2、针灸

患者也可以在医生的指导下针灸曲池穴、大椎穴、三阴交穴等穴位，可以促进局部的血液循环，也可以促进皮肤的代谢，能够改善病情。

3、推拿

患者也可以通过推拿的方式来改善病情，可以在医生的指导下推拿肺俞穴、大肠俞穴、天突穴等，能够起到清热解毒、宣肺理气的功效，可以辅助缓解痤疮。

除此之外，也可以通过刮痧的方式来治疗，以免病情持续发展。同时也需要时刻注意皮肤的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，给皮肤带来不同程度的损伤。