立秋后养肺润肺的方法有饮食调理、运动调理、药物调理等。
1、饮食调理
立秋后天气逐渐转凉,容易导致肺部受凉,因此要注意养成良好的饮食习惯,可以多吃雪梨、银耳、百合等食物,具有润肺止咳的作用,可以起到辅助改善作用。
2、运动调理
平时要适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、瑜伽等,可以增强自身抵抗力,有利于身体健康。
3、药物调理
如果出现咳嗽、咳痰等症状,可以在医生的指导下服用复方鲜竹沥液、川贝枇杷露等药物进行治疗,具有止咳化痰的作用。
除此之外,还可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。建议患者日常生活中保持良好的心态,避免情绪过于激动,有利于身体健康。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 妇幼保健院、所 公立
石门县楚江镇西溶路43号
三级甲等 中医医院 公立
江西省九江市浔阳区庐山南路261号
二级 综合医院 公立
莱阳市姜疃镇
二级甲等 中医医院 公立
上海长宁区娄山关路868号
二级甲等 中医医院 公立
山西省朔州市怀仁县北坛西街
三级 社区卫生服务中心 公立
山东省德州市德城区康博大道与天衢路交叉口向北200米路西