产妇能吃士力架吗

产妇一般不建议吃士力架。

士力架属于一种速食，是由蔬菜、水果、肉类等食材制作而成，含有维生素、蛋白质、碳水化合物、钙元素、氨基酸等多种营养成分，由于营养成分比较丰富，适当吃了之后可以起到补充营养的作用。产妇由于身体比较虚弱，抵抗力和免疫力也会有所下降，此时适当吃一点士力架可以补充身体内所需要的营养成分，从而帮助促进身体恢复，但是由于产妇吃士力架时需要经过油炸，此时可能会导致油脂含量比较高，而且其中也含有反式脂肪酸，如果吃太多可能会导致乳汁分泌过少，也可能会导致宝宝吃不到乳汁，所以不建议吃。

产妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意做好保暖工作，避免出现受凉的情况。饮食方面可多吃点富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，尽量避免吃辛辣刺激和生冷的食物，比如辣椒、雪糕等。