39健康

急性高原病是不是慢性疾病呀

林耿鹏 呼吸内科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等

急性高原病不是慢性疾病。

急性高原病是因为短时间内暴露于高海拔环境导致的急性疾病,其病理机制主要与机体对低氧环境的适应过程异常有关。该病的病程相对较短,通过及时治疗和脱离高海拔环境,症状通常可以得到缓解。

除急性高原病外,长时间处于高海拔地区还可能导致慢性高原病的发生。慢性高原病是由于长期居住在高海拔地区,机体逐渐适应了低氧环境后再次快速进入高原地区所引起的疾病。此时,患者可能会出现持续性头痛、疲劳等症状,并伴随有红细胞增多症等血液学改变。

对于急性高原病,应密切监测病情变化,避免剧烈运动,以减少脑水肿风险。而对于慢性高原病,则需要定期体检,包括血常规检查以及心肺功能评估,以便早期发现并处理潜在的问题。

2024-10-21 15:57:34浏览92举报/反馈
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王俊副主任医师
上海市第一人民医院 三甲
最有利于老年人心血管功能锻炼的运动强度是什么
最有利于老年人心血管功能锻炼的运动强度这种说法不准确,建议老年人根据自身的身体情况选择合适的运动,比如慢走、打太极拳、骑自行车、游泳、爬山等。1、慢走慢走可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以增强心脏功能,所以老年人可以适当慢走。但是避免做比较剧烈的运动,也要避免长时间走路,可能会出现胸闷、气短等症状。2、打太极拳打太极拳可以促进体内的血液循环,所以老年人可以适当打太极拳。但是老年人避免做比较剧烈的运动,也要避免长时间打太极拳,以免出现关节疼痛的情况。3、骑自行车骑自行车可以促进身体的血液循环,所以老年人可以适当骑自行车。但是老年人要注意骑自行车的速度,避免速度过快,也要避免骑自行车的时间过长。4、游泳游泳属于一种有氧运动,适当游泳可以促进体内的血液循环,也可以增强心脏功能,还可以增强肺部功能。所以老年人可以适当游泳。5、爬山爬山能够促进老年人的血液循环,爬山的运动方式也有助于老年人锻炼心血管功能。除此之外,还有跳广场舞、打羽毛球等。在日常生活中,老年人还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃油脂含量偏高的食物,也不建议吃盐分含量过高的食物。如果出现不适症状,建议老年人及时就医治疗。
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