干性皮肤怎么保养才好

干性皮肤一般通过补水、保湿、防晒等方法保养比较好。

1、补水

干性皮肤通常是指皮肤中的水分过少，导致皮肤出现干燥、脱皮等症状。患者可以通过多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的水分，缓解干性皮肤的症状。

2、保湿

干性皮肤的患者通常皮肤会比较敏感，建议在洗澡后及时涂抹润肤乳，保持皮肤湿润，缓解干燥的症状。

3、防晒

干性皮肤的患者一般对紫外线比较敏感，建议在外出时做好防晒工作，可以使用遮阳伞、防晒霜等，避免紫外线直射皮肤，导致皮肤损伤。

除此之外，还可以通过调整饮食、调整作息等方法进行保养。建议患者在日常生活中要注意休息，不要熬夜，适当运动，保持心情愉悦，不要过度紧张。