痰湿体质长胖吗

痰湿体质是否会出现长胖现象，需要根据自身症状进行判断，以免影响人体进行正常生理活动。

痰湿体质，可能是患者受经常暴饮暴食、缺乏体育锻炼、长期处于寒冷环境、家族遗传性病史等因素影响，对于体内水湿运行功能产生影响，造成体内水湿停滞，在体内堆积过多引起的一类体质。痰湿体质发作后，患者会有胸闷、痰多、腹胀、大便稀松、肢体浮肿等症状。如果患者出现痰湿体质后，适当开展慢跑、瑜伽等体育运动，可以辅助改善痰湿体质造成的身体长胖。但如果痰湿体质发作后，患者仍然保持不良饮食习惯，经常食用肥甘厚味食物，此时可能不会出现身体长胖现象。

若患者出现痰湿体质，伴有身体长胖，建议患者养成平衡膳食、清淡饮食、适量食用新鲜的蔬菜水果等生活习惯，调节体内水湿运行功能，辅助改善以上症状。