怎么瘦手掌还是手指手腕了手腕比较粗

瘦手掌还是手腕了手腕比较粗，可能是遗传因素、长期劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因所导致的，患者需要根据具体的原因进行针对性处理。

1、遗传因素

如果父母双方或一方手掌比较粗，可能会遗传给下一代，从而出现手掌和手腕比较粗的情况。此时不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。

2、长期劳损

如果患者长期从事重体力劳动，可能会使手腕以及手掌部位的肌肉发生劳损，从而出现手掌和手腕比较粗的情况。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。

3、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关。患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、活动受限等症状，还可能会出现手掌和手腕比较粗的情况。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、双醋瑞因等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过关节融合术进行治疗。

4、类风湿关节炎

类风湿关节炎是以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫紊乱等因素有关。患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、畸形等症状，还可能会出现手掌和手腕比较粗的情况。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。如果患者出现关节畸形的情况，则可以通过手术的方式进行治疗。

5、腱鞘炎

腱鞘炎是指腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变，可能与局部劳损、感染、外伤等因素有关。患者可能会出现局部疼痛、活动受限、关节肿胀等症状，还可能会出现手掌和手腕比较粗的情况。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过腱鞘切开松解术的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者还要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。