儿童晚上睡觉下半夜总是翻来覆去的,可能是由环境过于嘈杂、积食、缺钙等原因导致的。
1、环境过于嘈杂
如果儿童睡觉时处于环境过于嘈杂的情况下,就会导致儿童无法入睡,出现睡觉时总是翻来覆去的情况。家长应尽量避免儿童睡觉时处于嘈杂的环境,应保证儿童睡觉环境安静,有助于儿童睡觉。
2、积食
积食会导致儿童胃肠道的消化功能减弱,使食物长时间堆积在胃肠道内,不易消化,从而影响儿童的睡眠,导致儿童出现睡觉时总是翻来覆去的情况。家长可在医生的指导下给儿童口服小儿化食丸、保和丸等药物进行治疗。
3、缺钙
如果儿童平时无法摄入充足的营养物质,导致体内缺乏钙元素,就会导致神经兴奋性增高,使儿童出现睡觉时翻来覆去的症状。家长可在医生的指导下给儿童口服葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D3颗粒等药物进行治疗。
除了以上因素,还可能是胃肠炎导致的。家长应带儿童前往医院就诊,在医生的指导下查明原因对因治疗。
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