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腊肠可以生吃吗

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2024-04-04 18:53:5639健康网

腊肠不可以生吃。

腊肠含有大量微生物,包括酵母菌、乳酸菌等,这些微生物在未经过充分加热处理时,仍处于活跃状态,可能导致食物中毒。此外,腊肠在制作过程中可能受到沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等致病菌污染,这些致病菌在未经充分加热的情况下也可能存活并引起食物中毒。因此,为确保食品安全和健康,腊肠应充分加热至熟透后再食用。

虽然腊肠在常温下保存时间较长,但如果将其放置于温度较高的环境中,也可能会滋生细菌而发生变质,此时则不能继续食用了。

需要注意的是,腊肠中含有一定的脂肪和盐分,在食用时要适量,并且不宜与富含维生素C的食物同食,以免增加患肾结石的风险。

方晓茹副主任医师营养科 南方医科大学南方医院  三级甲等
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