换牙时还没掉可以吃哪些水果

儿童换牙期间可以适量食用苹果、梨、香蕉、蓝莓和草莓等水果，但需注意不宜过量，并且这些食物并不能直接用于治疗换牙期的问题。

1.苹果

苹果中含有一定的膳食纤维，能促进牙齿和牙龈健康。此外，苹果中的苹果酸有助于分解口腔内的细菌。适量进食苹果可改善口腔卫生，减少蛀牙风险。

2.梨

梨富含水分和多种维生素，能够帮助清洁口腔并提供必要的营养支持。适当食用梨有利于维持口腔健康，但不宜过量以免引起消化问题。

3.香蕉

香蕉含有钾元素，有助于平衡体内的矿物质水平，对牙齿有益。但是注意不要空腹吃香蕉，否则容易导致血糖波动。

4.蓝莓

蓝莓是一种天然抗氧化剂丰富的食品，可以帮助预防龋齿的发生。不过，如果孩子有蓝莓过敏史或对其其他任何成分过敏，则不应食用。

5.草莓

草莓中含有的某些化合物具有抗菌作用，能够抑制有害菌的生长。但是要注意不要让孩子将草莓核吞下，以免引发窒息等意外情况发生。

建议家长密切关注孩子的牙齿发育情况，避免给孩子摄入过于硬质或粘性的食物，如坚果类、糖果等，以减少对乳牙的损伤。同时，定期带孩子进行口腔检查，确保其健康的牙齿发展。