如何确诊室上速自救

室上速一般是指阵发性室上性心动过速，可以通过自救的方式暂时缓解症状，但是并不能根治，如果症状反复，需要及时到医院就诊治疗。

阵发性室上性心动过速可能与抗心律失常药物使用不当、电解质紊乱、心脏疾病等原因有关，可能会出现心悸、胸闷、头晕等症状，严重时可能会出现晕厥症状。如果出现上述症状，可以通过刺激迷走神经的方式进行自救，可以通过按压眼眶、刺激咽部、喝水等方式进行自救。如果自救效果不理想，要及时到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。

日常生活中，在医生的指导下用药，不能盲目自行用药。饮食要以清淡为主，可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等富有营养的食物，为身体提供能量。要保持睡眠充足，不要长时间熬夜，避免过度疲劳。如果出现胸闷、心悸等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。