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备孕前多吃什么生男孩

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2023-05-10 12:18:4339健康网

备孕前多吃什么生男孩这种说法不准确,备孕前一般可以多吃富含蛋白质的食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,还可以多吃富含叶酸的食物,可以提高生男孩的概率。

1、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,在一定程度上可以提高生男孩的概率。

2、新鲜的水果和蔬菜

如苹果、柚子、菠菜等,含有丰富的维生素、微量元素,适当食用可以补充身体所需要的营养,在一定程度上可以提高生男孩的概率。

3、富含叶酸的食物

如鸡肝、猪肝等,可以在一定程度上预防胎儿畸形,生男孩的概率相对较大。

除此之外,备孕前还可以多吃富含钙元素的食物等。在日常生活中,要注意饮食健康,尽量少吃辛辣、油腻的食物。

冯荣副主任医师妇产科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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