胫骨结节软骨炎还能练体育吗

胫骨结节软骨炎患者是否可以进行体育锻炼需根据具体情况而定。如果症状轻微，通常不影响运动；若病情处于急性期，则应避免剧烈活动。

当出现胫骨结节处疼痛、肿胀时，多为外伤导致局部韧带损伤所致。此时不建议进行高强度对抗性运动如篮球等，以免加重损伤或诱发二次伤害。但可适当进行低强度有氧运动如慢跑、游泳等来提高身体素质和心肺功能。

在日常生活中要注意休息，不要做剧烈运动，还要注意保暖，以免受凉后引起肌肉痉挛。适当的运动对增强体质有一定的帮助作用，但是在患病期间要减少运动量或者停止运动，否则可能会使炎症因子刺激周围组织，从而加重不适症状。

该疾病易复发且病程较长，在治疗过程中需要定期复查以监测病情变化情况。另外，平时还应注意营养均衡，并保持充足睡眠时间。