经常腹痛腹涨胃烧心排便不尽感

经常腹痛腹胀、胃烧心、排便不尽感，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。

1、饮食不当

如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而引发上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多容易产气的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等，能够有效促进胃肠道蠕动。

2、精神压力过大

如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致个人中枢神经受到损伤，从而引发胃肠道功能紊乱，也会出现上述症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进个人的新陈代谢。

3、慢性胃炎

慢性胃炎多是由于幽门螺杆菌感染导致，患者可能会出现上述症状。可以在医生指导下使用四联疗法进行治疗，如奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、胶体果胶铋等。治疗期间要注意清淡饮食，避免食用过多刺激的食物。

4、胃溃疡

胃溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体类抗炎药等原因导致胃内壁黏膜或更深层次发生的溃疡现象。患者可能会出现上述症状。可以遵医嘱使用兰索拉唑、泮托拉唑等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗，如胃大部切除术等。

5、肠梗阻

肠梗阻主要是指肠道的内容物排出受阻，比如肠腔狭窄不通，肠内容物无法通过，主要是由于肠粘连、肠道炎症等原因导致。患者也可能会出现上述症状。可以在医生指导下使用甘油灌肠剂灌肠，如果药物治疗效果不佳，也可以通过手术治疗，如肠粘连松解术、肠切除吻合术等。

如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院消化内科就诊。