白山药皮一般能吃,但是要适量。
白山药皮中含有丰富的蛋白质、维生素、淀粉酶等营养物质,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以起到健脾养胃的作用。白山药皮中含有丰富的维生素,适当食用可以起到抗氧化的作用,并且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的效果。白山药皮中含有大量的淀粉酶,适当食用可以促进消化,并且还可以起到健脾养胃的作用。白山药皮可以直接生吃,但是要注意适量,如果吃太多可能会引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。
在日常生活中,要注意饮食营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等。要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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