最近这几天心烦从昨天开始出现恶心想吐

最近这几天心烦从昨天开始出现恶心想吐可能是因为生理因素引起的，也可能是由于反流性食管炎、焦虑症等病理因素引起的。

1、生理因素

如果工作或学习压力过大、过度疲劳等，可能会导致患者情绪不稳定，出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪，从而引起恶心想吐的感觉。建议患者平时要注意劳逸结合，可以通过听音乐、运动等方式转移注意力，从而改善不适症状。

2、反流性食管炎

反流性食管炎是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变。患者可出现烧心、反流、胸痛、吞咽困难等症状，同时还可能伴随恶心想吐等消化道症状。建议患者戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激性食物，遵医嘱服用奥美拉唑、枸橼酸莫沙必利等药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，其目前并没有明确的病因。焦虑症患者会长期感到紧张和不安，同时会自主出现焦虑、不安等负面情绪，从而出现恶心想吐的感觉。建议患者可以通过瑜伽、冥想等方式放松心情，也可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除以上原因外，还可能是心脏疾病等原因引起的，建议患者及时去医院进行检查，明确病因后遵医嘱治疗。