有什么办法吃药就可降血压

吃药就可降血压的办法一般包括饮食调理、运动调理、药物治疗、作息调理、心理调理等。

1、饮食调理

高血压与饮食有一定关系，患者在日常生活中可以适当吃富含维生素、膳食纤维的食物，如芹菜、苹果等，能够辅助降血压。同时患者还需要避免食用高脂肪、高盐的食物，如肥肉、咸菜等，以免导致血压升高的情况。

2、运动调理

适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够促进机体新陈代谢，有助于控制体重，从而辅助控制血压。

3、药物治疗

如果通过饮食调理、运动调理的方式效果不佳，患者还可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯、美托洛尔等药物进行治疗。

4、作息调理

患者还需要保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致血压升高。

5、心理调理

高血压是一种心血管疾病，患者容易出现焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可能会导致血压升高，因此患者需要保持良好的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。

建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药，以免出现不良反应，导致病情加重。