预防肺动脉高压,可以通过调整饮食、适当运动、避免吸烟等方式进行预防,通常具有一定的作用。
1、调整饮食
如果存在肺动脉高压的情况,患者在平时要注意饮食健康,尽量多吃富含维生素C的食物,比如西红柿、哈密瓜、百香果等,也可以多吃富含钾元素的食物,比如香蕉、海带、紫菜等。但是不建议吃盐分含量偏高的食物,也要避免吃油脂含量偏高的食物,否则会加重病情。
2、适当运动
在平时还要适当进行体育锻炼,比如打太极拳、做俯卧撑、打高尔夫球等,在一定程度上可以增强自身的免疫力,但是不建议做重体力劳动,也要避免进行剧烈运动。
3、避免吸烟
吸烟是诱发肺动脉高压的常见因素之一,所以要避免吸烟,否则会加重病情,不利于身体的快速恢复。
除以上比较常见的预防方式以外,还有其他的预防方式,比如定期体检等。如果确诊为肺动脉高压,建议患者在医生的指导下,配合使用降肺动脉高压的药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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