妊娠纹可以自己消退吗

妊娠纹通常不会自行消退，但会随时间淡化。

妊娠纹形成是因为皮肤在怀孕期间被拉伸，导致胶原纤维断裂。这些断裂的纤维不能自我修复，但会逐渐被周围的正常组织所替代。因此，妊娠纹不会自行消失，但会随时间逐渐淡化。

对于轻度妊娠纹，可通过适当护肤、保持皮肤水分来促进其恢复；重度者则需借助专业医疗设备或治疗手段如激光疗法等。

预防妊娠纹的关键是适度增重并使用孕期专用护肤品，特别是针对孕妇设计的产品，以减少皮肤过度拉伸。