小孩没奶喝，大人吃什么能催奶

通常情况下，小孩没奶喝大人吃什么能催奶，这种说法不准确。小孩没奶喝大人通常可以吃营养丰富的食物，比如猪脚汤、鲫鱼汤、木瓜牛奶汁等，也可以遵医嘱服用药物进行改善。

1、猪脚汤

猪脚汤中含有丰富的胶原蛋白、蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等，大人适量食用可以补充身体所需要的营养，能够促进乳汁分泌，一定程度上可以改善没奶的情况。

2、鲫鱼汤

鲫鱼汤中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿物质等，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，一定程度上还可以促进乳汁分泌。

3、木瓜牛奶汁

木瓜中含有丰富的维生素，适量食用能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以促进乳汁分泌。

除此之外，也可以适当喝通草党参汤，可以一定程度上改善没奶的情况。日常生活中要注意饮食健康，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、柚子、牛奶、鸡蛋等，还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。