为什么完全吃素还会血脂高

完全吃素还会血脂高多考虑饮食不当引起的，但也不排除运动量过少、药物使用不当等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、饮食不当

饮食上经常大量摄入一些脂肪含量过高的食物，比如红烧肉、炸油条等。会导致脂肪在身体里面大量堆积，从而影响血脂水平。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、苹果等。少吃脂肪含量过高的食物，从而避免脂肪在身体里面堆积。

2、运动量过少

虽然吃素，但是在吃完饭以后没有进行体育锻炼，长时间久坐或者是躺着，也容易使脂肪在身体里面堆积，从而影响血脂水平。可以通过加强体育锻炼的方式进行改善，需要注意保持每天适当的运动量。

3、药物使用不当

如果有高脂血症的患者，在医生的指导下使用降脂类的药物进行治疗，如果没有遵医嘱使用，私自减少药量或者是中途停药，容易影响治疗效果，从而出现血脂水平升高的现象。需要严格遵医嘱用药，而且要避免私自加大药量。

除此之外，不排除与糖尿病等疾病有一定关系。可以到医院通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断，根据检查结果配合医生进行针对性治疗。