心里一直担心各种事情,每天都感觉很累,可能是精神压力过大引起的,但也不排除是焦虑症、抑郁症等原因导致的,需要在明确病因后治疗。
1、精神压力过大
如果日常生活中精神压力比较大,不能够及时放松自身的心态,也有可能会导致心理压力持续增大,进而出现身体疲劳的情况。建议患者及时放松自身的心态,不要产生过大的心理负担,也可以与家人朋友沟通交流,避免病变持续加重。
2、焦虑症
家族遗传、心理压力过大等多种原因诱发焦虑症,可能会导致患者长时间感到紧张不安、担忧等,甚至会出现睡眠障碍、注意力难以集中等情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、阿普唑仑片等药物缓解症状,必要时还可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、抑郁症
如果患者长时间处在情绪低落的状态中,或者是经历应激性生活事件,可能会诱发抑郁症,从而出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等一系列异常的情况,甚至还会导致身体疲劳。建议患者在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物改善症状,必要时还可以通过经颅磁刺激治疗、支持性心理治疗等方式改善症状。
除此之外,还有可能是强迫症等原因导致的,需要及时就医诊断。
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病例:儿童焦虑症发作的时候,通常都会出现全身紧张的、面部紧绷、眉头紧锁、唉声叹气的症状,也可能因为自主神经系统反应性过强导致出汗、晕眩、呼吸急促、心跳加快、手脚冰凉或发热、大小便频繁等躯体症状,此时就要接受药物治疗的干预了,可以选择少量的安定、利眠宁等抗焦虑药为主,需要注意的是,儿童焦虑症的药物治疗必须是在医生的专业指导下进行的,而且采取药物治疗的过程不宜过长。
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