睡不着指的是失眠,失眠头皮好脱皮,可能与精神压力过大、气血不足、肾阴虚等原因有关,可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式改善。
1、精神压力过大
如果患者长时间精神压力过大,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而出现失眠、脱皮等现象。患者可以多听舒缓的音乐,缓解不良的情绪进行改善,也可以及时与家人朋友交流谈心,从而改善不适症状。
2、气血不足
如果患者先天体质虚弱,可能会导致气血不足,从而影响到头皮的血液循环,出现头发干枯、失眠、脱皮等症状。患者可以适当吃补气血的食物,比如红枣、桂圆等,也可以遵医嘱服用补气血的药物,比如益气维血胶囊、复方阿胶浆等。
3、肾阴虚
如果患者频繁进行性生活,可能会导致肾脏阴液不足,从而诱发肾阴虚,会出现五心烦热、盗汗、失眠、头皮脱皮等症状。患者可以遵医嘱服用补肾阴的药物,比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等,也可以配合医生通过针灸的方式进行改善。
除此之外,也可能是肝阳上亢、肝火旺盛等原因造成的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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