走路有些久导致脚后跟长泡了需要刺破吗

走路有些久导致脚后跟长泡了，如果泡体积较小，一般不需要刺破，但如果泡体积较大，通常需要刺破，建议到正规医疗机构的皮肤科就诊。

1、不需要

如果穿的鞋子质量不好，在走路的过程中可能会使局部皮肤组织受到摩擦，从而出现皮肤发红、疼痛等现象。如果泡体积相对较小，一般不需要刺破，患者可以通过多休息的方式进行改善，多数情况下可以自行吸收。

2、需要

如果泡体积相对较大，不建议自行刺破，患者可以到正规医疗机构的皮肤科，由专业医生使用无菌针将其刺破，从而使里面的脓液排出。做完刺破以后，患者需要做好局部皮肤的护理工作，没有结痂或痂体没有脱落之前避免沾水。

患者在日常生活中要注意及时调整走路姿势，避免长时间穿同一双鞋子。走路一段时间后要适当休息，避免使局部皮肤受到压迫。饮食以清淡易消化的食物为主，避免大量吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。