高血脂人群建议不要饮酒,酒精本身可以提供热量,饮用后容易导致人体总热量超标。
当高血脂人群饮酒时,通常吃的食物量会增加。尤其是在饮酒时,许多菜肴会添加更多的脂肪,这会对血脂产生很大影响。高血脂人群,尤其是甘油三酯升高的人群,有胃肠道疾病的危险因素。高甘油三酯血症易诱发胰腺炎,而过量饮酒不能控制量,尤其容易诱发胰腺炎。胰腺炎一旦发生,将对患者的生命构成一定的风险。因此,高血脂人群应尽量避免饮酒。建议在日常饮食中吃低盐、低脂和清淡的食物,此外,最好选择健康的生活方式。不喝酒,多吃粗纤维和清淡食物,通常结合性锻炼,必要时补充调脂药物治疗。
在平时,需要注意监测血脂和控制血脂水平。
病例:高血脂会引起血液的粘稠、血液流动速度变慢,引起动脉血管的粥样硬化,还有导致血栓,不好好控制的话,最终还会导致心脑血管疾病等等一系列的并发症。