腹前壁肌主要由腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌等结构组成。
腹前壁肌是腹部肌肉的总称,分别为腹直肌、锥状肌、腹外斜肌、腹内斜肌,以上肌肉构成腹部的前外侧肌肉群,并协同作用执行一定范围的腹部功能。
腹前壁肌可起到保护腹腔脏器的作用,收缩时可以缩小腹腔,腹压增加时可协助排便、分娩和呕吐,所以在平时可以适当的进行锻炼,以增加腹壁肌的力量。但需注意掌握正确的锻炼方法、控制力度,避免引起肌肉损伤,而出现腹部疼痛的症状。
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病例:1.多运动,呼吸新鲜空气,不要常闷在空调房内;2.注意天气冷热交替,避免刺激咽喉;3.注意口腔和鼻腔卫生,防止被细菌感染;4.注意清淡饮食,少吃过热、过冷及辛辣刺激食物;5.吃一些能改善慢性咽炎的食疗。
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