妈妈更年期怎么办脾气暴躁？

更年期脾气暴躁需要通过药物进行治疗，常用药物包括镇静药、激素替代药物和非激素制剂。

更年期一般指女性围绝经期，是所有女性必经的一个阶段，通常会建议患者通过改变生活方式来调节，调节无效的可以选用药物治疗。治疗围绝经期综合征的常用药物包括：1、镇静药：部分患者可以应用镇静药，如艾司唑仑，调节自主神经功能；可乐定，来治疗潮热的症状。2、激素替代药物：主要应用雌激素和孕激素治疗，雌激素类药物一般常会选用天然的制剂如戊酸雌二醇、结合雌激素、尼尔雌醇等，孕激素类的药物临床常用醋酸甲羟孕酮、微粒化孕酮等。一般会根据患者的具体情况选择激素的使用方法，如单用孕激素适用于绝经过渡期的患者，可以调整卵巢功能衰退过程中出现的月经问题；单用雌激素适用于已经切除子宫的患者；联合应用适用于有完整子宫的患者。3、非激素制剂：主要适用于不愿意接受激素替代治疗或存在激素替代治疗禁忌的患者，可选择非激素制剂治疗。常用药物包括一些植物类药物如莉芙敏或希明婷等，或者是采用盐酸帕罗西汀、谷维素、可乐定、加巴喷丁等药物进行治疗。

更年期患者除了药物治疗以外，还应注意自己日常的保健，维持健康的生活方式。患者在饮食方面尽量选择脂肪酸含量低的、富有营养的食物，包括水果、蔬菜、豆类和脱脂或低脂的奶制品等。同时注意身体的锻炼，锻炼有助于维持患者的体重，还有利于心脏和骨骼的健康。此外，患者还需要戒烟、戒酒，并限制咖啡等刺激性食物的摄入。