缺铁性贫血最主要的病因

缺铁性贫血最常见的原因是铁摄入不足、铁吸收障碍和铁流失过多。

1、铁摄入量不足：

一是由于婴儿和年轻人的身体发育以及孕妇怀孕对铁的需求量大。另一个原因是，一些人对饮食挑剔，吃的食物含铁量较少。吃的食物含铁较少，这导致摄入不足。建议合理饮食，多吃含铁量高的食物，如牛肉、猪肉、猪肝等。

2、铁吸收障碍：

一些严重胃肠道疾病患者，如肠癌，铁吸收有一定障碍，因为铁主要在十二指肠和上空肠吸收。如果这部分肠道出现问题，将导致铁吸收障碍。建议及时到医院就诊，完善胃肠内镜等相关检查，积极治疗。

3、过度缺铁：

长期慢性失血会导致过度缺铁，如子宫肌瘤、痔疮、胃癌、结直肠癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等引起的经血过多。纠正不良饮食习惯，饮食均衡，避免偏食或挑食。养成良好的饮食习惯，规律定量，慢慢咀嚼和吞咽，必要时少量进食。