家族史怎样预防淋巴瘤

有家族史的人一般可采取定期体检、提高免疫力等方法预防淋巴瘤。

1、定期体检：

这是预防淋巴瘤非常重要的方法，尤其是对于有家族史的人。因为淋巴瘤早期可能没有明显的症状，而如果发生了，也只有早期的淋巴瘤可以治愈。所以，只有定期体检，才能了解自己的身体健康状况，对发现早期淋巴瘤意义重大。

2、提高免疫力：

平时可以适当做一些增强免疫力的运动，可以更好地抵御疾病的侵袭，尤其是淋巴瘤。此外，还可以多吃一些具有提高免疫力作用的食物，如果蔬、乳制品、豆制品等。均衡饮食，做好卫生清洁，避免感染导致免疫力下降，诱发疾病。建议在生活中要学会自我减压，避免压力过大降低免疫力。