贫血怎么补血

贫血一般可以通过食物、药物和输血等方式补血。

1、食物：

对于轻度贫血患者，可以通过饮食调整达到补血的效果。含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、豆制品等。铁类食物，如血、肝、瘦肉等、叶酸类，如绿叶蔬菜、水果、豆类等。

2、药物：

缺铁性贫血可以在医生的指导下服用右旋糖酐片、硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物，巨幼细胞性贫血服用叶酸片等。含铁药物治疗贫血时，部分药物会出现黑便或舌苔发黑，属于正常现象。叶片治疗巨幼细胞性贫血的作用机制是联合维生素B12促进红细胞的生成和成熟。

3、输血：