混合性焦虑抑郁症的主要症状是睡眠障碍、心跳加快、身体疲劳等。
混合性焦虑抑郁症并不是很严重的心理问题,是一种常见的临床表现,而混合性焦虑抑郁又分为焦虑和抑郁两种。混合性焦虑抑郁的人睡眠质量差,会出现睡眠障碍,容易出现失眠、多梦、早起等症状。会莫名其妙地紧张,会害怕,会流泪,会觉得很委屈,会对人生失去兴趣,会失去专注,会导致记忆力减退。体质都不一样,所以情况也不一样,可能会出现混合型的焦虑和抑郁症,从而出现失眠。部分患者还会有心理问题,经常会感到紧张、害怕、头痛等。
建议患者调整工作和休息的时间,确定运动的时间,并时常放松。
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