晚上睡觉磨牙是什么原因怎么治疗

夜间磨牙通常是由心理因素、咬合因素和全身性疾病引起的，可以通过补钙和心理疏导来治疗。

磨牙是指身体睡眠时牙齿吻合紊乱，会影响正常的睡眠质量。磨牙的症状可能是精神紧张、肠胃疾病、体内微量元素缺乏等原因造成的。如果白天身体受到惊吓，做一些激烈刺激的活动，或者过度紧张，晚上睡觉就容易磨牙，因为精神无法放松。

1、心理因素：

情绪紧张、焦虑、愤怒等。都是睡觉磨牙的主要原因。精神病患者通常会磨牙，但对于孩子来说，长时间咬玩具也可能导致磨牙。建议家属多注意磨牙，缓解紧张情绪，改变睡眠环境。必要时可口服艾司唑仑片等药物，改善睡眠磨牙症状。

2、咬合因素：

咬合问题通常是磨牙的原因，多为咬合不正和侧方咬合干扰所致。使用牙垫或研磨改善牙齿的咬合，使用肌松药和肌松药缓解咀嚼肌的紧张，也可以缓解磨牙的症状。

3、全身疾病因素：

儿童营养缺乏、内分泌失调或寄生虫、甲亢等因素引起的胃肠功能紊乱，通常与磨牙症有关。原发病的治疗可用于帮助缓解睡眠磨牙的症状，如肠道驱虫和碘-131治疗甲亢。夜间磨牙的处理方法如下：

1、补钙：

补钙的方法有很多。平时可以多吃含钙量高的食物，牛奶等。并且尽量选择人体吸收好的。比如有些动物的骨头含钙量很高，但是很难溶于水，所以一般用骨头汤来喂宝宝。这样做并不能获得多少钙。除非煮骨头汤的时候加点醋，骨头里的少量钙才能溶解到骨头汤里，有补钙的作用。

2、心理咨询：

心理咨询是指看到、允许、接受情绪的咨询。孩子在遇到挫折、打击或一些负面影响后，会感到无聊、不开心。