脚趾头肿起来痛什么原因

脚趾头肿痛可能是因为长时间站立、经常穿尖头鞋或高跟鞋、遗传因素、痛风或维生素缺乏等引起的。

1、长时间站立：长时间行走，会加重韧带本身的损伤，还会促进疾病的发生，甚至可能导致拇指疼痛的现象更加明显。

2、经常穿尖头鞋或高跟鞋：尖头鞋前部呈三角形，迫使前脚插入狭窄的三角形区域，再加上无弹性的上皮皮革，迫使脚趾向外翻。高跟鞋增加了脚部的压力，韧带和关节过长，导致脚部拇指明显疼痛。

3、遗传因素：大约一半的患者有遗传因素。虽然大脚骨的发生与鞋子的不适有关，但主要是由组成脚的骨骼和韧带的一些缺陷引起的。长时间站立行走会加重韧带损伤，促进疾病的发生，加速疾病的发展。

4、痛风：大脚趾疼痛是痛风早期的典型症状。患者需要采取积极措施进行预防，并尽早接受治疗。

5、维生素缺乏：

一般来说，脚趾神经痛的发生主要是由于体内微量元素的缺乏，主要是维生素B1的缺乏。建议先在食物中补充各种营养素。严重的话要注意摄入足够的维生素B1，也可以注射。平时要特别注意防寒的措施，尤其是夜幕降临的时候，盖好被子也很重要。

建议患者注意如果亲人有痛风，要定期体检，注意血尿酸等指标，感觉不适要及时就诊。积极治疗高尿酸血症和全身性疾病。对于较重者，可以在专业医生的指导下制定饮食和运动计划，并严格执行，达到减肥的目的。正常体重的人也需要适当的饮食控制和运动来预防肥胖。注意谨慎用药，不要滥用药。