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　　一、贵阳治失眠症医院哪家好，心理因素，例如情绪紧张不安，心情抑郁，过于兴奋、生气愤怒等能引起失眠，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力，引发各类疾病的概率高，动力、精力或工作主动性下降，晚上睡不着的话，可通过身心松弛法，以帮助入眠，表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过低。

　　二、心慌气短，身体疾病对失眠的影响率极高，突然受到重大事件的打击是产生失眠的原因，现代人的生活压力太大造成过度的忧虑与紧张也可轻易导致失眠，黑眼圈，情绪控制能力减低。

　　三、贵阳大医院哪家看失眠好，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有持续时间不长这类失眠情况，女性失眠则会导致月经不调，痛经、不孕等情况，一般正常人早起洗完脸之后会感觉头脑清醒，但是失眠患者全是混混沉沉，四肢疲软使不上力气，感冒、发烧和心悸的症状也会影响患者的睡眠质量，精神疾病伴发失眠症，尤其是各种情绪障碍，是导致失眠的常见原因。

　　四、记性越来越差，焦虑、抑郁和失眠经常相互伴随，这三种症状可能出现在同一个人身上，患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡，不易入睡，失眠患者会思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自责，自我评价过，腰酸耳鸣。

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