吃叶酸可以喝茶吗

吃叶酸时不建议喝茶。

叶酸是维生素之一。孕妇服用叶酸可以预防贫血，降低胎儿畸形的可能性。叶酸对孕妇有很多好处，但服用叶酸时应注意。吃叶酸时尽量不要喝茶，因为茶中的单宁酸会与叶酸发生反应，影响叶酸的吸收，尽量用开水或清茶代替。孕妇服用叶酸时应遵照医生的指示。摄入过多叶酸会影响胎儿和孕妇的健康。如果吃药，应该避免喝茶。

在日常生活中建议患者在吃叶酸期间，如果确实想喝茶，可以间隔两个小时左右再喝。注意一次性摄入量不要过多，并且茶水不宜冲泡过浓。