糖尿病儿童如何运动

糖尿病儿童的运动有跑步、快走、跳绳、游泳等。

每天至少半个小时的运动，能起到很好的效果，但是不要运动量太大的这种运动。小儿糖尿病的预防主要是合理饮食，加强运动，按照医生制定的饮食和运动计划调整。不要暴饮暴食，控制体重，避免超重和肥胖。吃饭要荤素搭配，不要贪多，尤其是晚上要少吃。另外就是也要注意呼吸道的感染，特别是换季的时候就适当添加衣服，避免上呼吸道感染。婴幼儿尽量母乳喂养，母乳不足或者不宜母乳喂养，混合喂养或者是人工喂养，特别是要定期的体检，检查胰岛素的水平。

糖尿病是以高血糖为主要症状，由胰岛素分泌绝对或相对不足和胰岛素利用障碍引起的一组碳水化合物、蛋白质和脂肪代谢紊乱。糖尿病的典型临床表现为三多一少，即多饮、多尿、尿糖等。长期病程可导致多系统损害，导致慢性进行性疾病、功能衰退和眼、心脏、血管等组织器官衰竭，以及在严重情况或压力下出现的急性严重代谢紊乱。

目前糖尿病无法治愈，但通过科学合理的治疗方法，大多数糖尿病患者可以拥有与非糖尿病患者相同的生活质量和寿命。糖尿病的治疗需要综合治疗，鉴于每位糖尿病患者的病情和年龄不同，治疗方案也不同。然而无论何种类型的糖尿病，无论疾病的严重程度如何，都应进行饮食治疗，并尽可能接受糖尿病知识，以提高自行管理能力。同时需要调动患者及其家属的积极性，以达到更好的控制效果。