肤色暗黄可能与睡眠不足、长期日晒、肌肤缺水等情况有关。改善方法包括生活调理、使用护肤品、药物治疗等。
1、睡眠不足:
如果患者睡眠不足,皮肤新陈代谢会减慢,皮肤透明度会降低,需要确保充足的睡眠。可以在睡觉前喝点热牛奶,听轻音乐。在严重失眠的情况下,也可以口服艾司唑仑、地西泮和其他药物治疗。
2、长期日晒:
紫外线对皮肤造成极大刺激。长期暴露在阳光下会在皮肤上造成长斑,使皮肤变黑。有必要减少紫外线的刺激和伤害,可以使用一些具有美白效果的护肤品。
3、肌肤缺水:
如果皮肤长期缺水,皮肤会变得干燥和黑暗,需要及时补水。可以喝更多的水,吃更多富含维生素C的食物,并做好皮肤保湿工作。在多吃富含蛋白质和维生素C的食物的同时,加强锻炼和规律地工作和休息将有助于改善皮肤变黄。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。