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佛手柑煮水的功效

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2023-04-19 10:09:0339健康网

佛手柑煮水的功效一般有促进消化和调节情绪等。

1、促进消化:

佛手柑煮水促进消化是关键作用。因为佛手柑在水中能释放出强烈的香味,能促进唾液胃酸的代谢,这会使人感到食欲激增。此外,佛手在水中还可以健脾、健胃和消化,清除胃肠道中的江阴,维护胃肠黏膜,改善人体胃肠道的消化吸收。用水浸泡佛手柑也可以促进肠道和胃中益生菌粉的支撑。能维持肠道细菌的平衡,对肠炎、腹泻和胃肠神经功能障碍也有很好的缓解作用。

2、调节情绪:

由于佛手所携带的挥发油经人体消化吸收后,可立即作用于神经中枢,可增强精气神,也可使人体神经获得深层释放压力。当有抑郁、焦虑、精神疲惫和经常失眠的状态时,饮用佛手柑煮水可以缓解疾病。建议阴虚火旺、气滞者和孕妇禁止饮用。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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