芒果一般可以和奇异果一起吃,但须适量。
芒果果肉富含糖、蛋白质和粗纤维。芒果富含胡萝卜素,是维生素A的前体,具有预防夜盲症、抗癌和抗酸的作用。其次,芒果富含维生素C、矿物质、蛋白质和脂肪。糖也是主要营养素。芒果有多种功效,包括抗癌和抗肿瘤作用。还可以用于抗衰老、美容和美白。因为含有维生素C和矿物质,还可以在预防和治疗冠状动脉硬化和高血压方面发挥作用。奇异果富含维生素C、膳食纤维、糖、氨基酸、钙、钾、铁等矿质元素。还富含维生素C可以缓解因维生素缺乏引起的牙龈出血等问题,改善皮肤问题,延缓皮肤衰老,提亮肤色。两者都属于营养价值比较丰富的水果,所以可以一起吃。
建议肠胃功能不好的人群不宜大量食用,以免刺激肠胃,引起不适。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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