寒湿困脾的症状,怎么样治疗效果好

寒湿困脾通常会出现寒湿过度、湿热蕴脾等症状，治疗方法是口服药物和调整作息。

1、症状：

寒湿过盛，交通失职，多为涉水、生活环境寒冷潮湿，或饮食过量，导致内源性寒湿脾胃不协调。具体症状包括腹胀、腹痛、大便松弛、口腔粘滞、食欲不振、头重脚轻、四肢肿胀和尿水。脾脏湿热积聚是指脾脏含中焦湿热，脾脏功能丧失，脾胃功能失调的症状。大多数是由外感湿热邪、暴饮暴食、肥胖甜食或过量饮酒引起的，导致脾脏湿热积聚。

2、治疗：

患者受寒受潮后，可口服药物治疗。治疗寒湿的常用方剂有胃平散、藿香正气散、石痹饮等，应针对不同体质的人进行调配。长期睡眠不足会导致气血不足，同时也会导致阳气丧失，导致脾脏寒湿郁结。建议在生活中养成良好的睡眠习惯，确保每天都能获得足够的睡眠，以改善脾脏寒冷、潮湿和嗜睡的问题。建议寒湿脾胃患者忌食任何寒凉食物，其中冷饮、生鱼片等。不适合脾虚寒湿的人。建议患者以温补为主，多吃羊肉、牛肉、生姜、韭菜等。