八髎是位于腰骶部的八个穴位,适当按摩或针灸可以起到活血化瘀、利尿的功效与作用。
1、活血化瘀:
适当按摩八髎穴具有活血化瘀,消除体内瘀血和止痛的作用,临床上可用于治疗月经不调、痛经、闭经、妇女子宫脱垂甚至阴道口脱垂等各种妇科疾病,针灸八髎穴还可以有效改善患者的临床症状。
2、利尿:
按摩八髎穴还具有利尿的作用,临床上可用于治疗排尿困难、尿潴留等泌尿系统疾病,还可用于治疗便秘、腹泻、腹痛等内科疾病。建议患者避免长期按摩或针灸八髎穴,以免导致局部皮肤长期处于受刺激状态,容易导致皮肤屏障损伤等不良反应。
病例:1.保持适当的运动锻炼,增强体质,帮助调理内分泌。2.保持健康良好的心态,劳逸结合,放松心情。避免压力过大、情绪不良。3.保持规律的作息时间,起居有度。避免熬夜、过度劳累。4.保持饮食合理搭配,营养均衡。避免营养不良。
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