白萝卜与西兰花一般可以同吃。
白萝卜和西兰花可以一起吃,但要适量。白萝卜和西兰花都是经常见的蔬菜。目前,没有确切的证据表明这两种食物不能同时食用。白萝卜含有膳食纤维、碳水化合物、钠、维生素C、叶酸、钙、钾、镁等营养成分。西兰花含有碳水化合物、维生素A、蛋白质、维生素C、钙、铁、磷、钾、锌等营养成分。维生素A有助于维持免疫系统的正常生理功能,钾可以维持正常的肌肉功能。平时适当吃这两种食物对身体健康有好处,同时吃白萝卜和西兰花不会产生不良反应,不会影响身体健康。
建议在日常生活中可以搭配肉类食物食用,保证营养均衡。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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